How to Manifest I

Das Wort „Manifestieren“ ist mittlerweile bekannt und nicht mehr ungewöhnlich. Das finde ich gut, jedoch birgt der Mainstream-Umgang die Gefahr, es zu oberflächlich zu betrachten.

Manifestieren bedeutet, bewusst gewünschte Situationen oder Dinge in die Realität zu „ziehen“, mithilfe verschiedener Techniken. 

Aber: Das ist nur die Spitze des Eisbergs. Oft wird vergessen zu erwähnen, dass wir immer manifestieren – in jedem Moment, ob es dir bewusst ist oder nicht. Deine Gefühle, Gedanken und Handlungen (die durch Wiederholung zu Gewohnheiten werden) ergeben den Mechanismus, der dein Boot, also deine Realität, in eine bestimmte Richtung steuert.

Nimm das Beispiel „Stress“: Du stehst morgens auf und denkst: „Mist, ich habe verschlafen.“ Sofort wechselst du von einem friedlichen Schlafzustand in den Stressmodus. Dein Körper, wie ein gut trainiertes Tier, reagiert darauf: Dein Herz beginnt schneller zu schlagen, dein Magen zieht sich zusammen, und wie in einem eingespielten Orchester spielen Körper und Geist perfekt zusammen. Mehr stressige Gedanken folgen: „Ich habe nichts zum Anziehen, ich brauche 45 Minuten zur Arbeit, der Stau, mein Chef wird mich umbringen…“ Dann passieren oft noch Dinge, die das Gefühl untermauern – ein Fleck auf dem Outfit, eine unerwartete Umleitung auf dem Arbeitsweg. Jeder von uns kennt solche Situationen.

Für die schönen Dinge in unserem Leben nehmen wir gerne die Anerkennung, aber alles Negative, das kann doch unmöglich durch uns verursacht worden sein, oder?

Wenn man mit bewusstem Manifestieren anfängt, wird schnell klar: Die Dinge kommen nicht einfach durch Fingerschnippen. Wir leben unser Leben zu 5 % bewusst, aber zu 95 % aus unbewussten Verhaltensmustern, Gedanken und Glaubenssystemen. Stell dir ein Schiff vor, bei dem nur 5 % über der Wasseroberfläche sichtbar sind und 95 % darunter. Meinst du wirklich, du könntest es steuern? Oder würde es nicht eher untergehen? So bewegen wir uns durchs Leben: Wir wollen, dass die Dinge mühelos zu uns kommen, aber bitte ohne zusätzliche Arbeit.

Jetzt hast du die Wahl: Würdest du lieber ein Boot fahren, das sichtbar und stabil auf dem Wasser liegt, oder das im obigen Beispiel?

Diese Metapher soll verdeutlichen, welche Erwartungen wir an uns und unsere Realität haben. Es ist nicht nur schön, ein gutes Leben zu wollen – es ist notwendig. Aber es erfordert auch Ehrlichkeit dir selbst gegenüber und die Bereitschaft, dich mit dir auseinanderzusetzen. Wenn wir das Schiff sind und der größte Teil uns unbekannt ist, wundert es mich nicht, dass viele sich hilflos fühlen.

Bewusstes Manifestieren soll Spaß machen – aber das geht nur, wenn du dich selbst kennst: Wenn du weißt, welche Emotionen du täglich fühlst, was dich triggert, worüber du die meiste Zeit nachdenkst und wie du dich verhältst. Nur so kannst du erkennen, was funktioniert, und die Dinge ersetzen, die es nicht tun. Du wirst unnötigen Ballast abwerfen und große Erfolge im Manifestieren erleben.

Am Ende wirst du merken, dass es dir nicht um die Dinge an sich geht, sondern um die Emotionen, die du hinter ihnen vermutest.

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Bis zum nächsten Mal! Love, CT